Es war eine der am strengsten gesicherten Grenzen der Welt: 800 Kilometer Grenzzaun, 400 Beobachtungstürme, 200 Kilometer Minenfelder. Bewacht von 40000 Grenzsoldaten. Keine Grenze, die zwei Länder trennt. Eine Grenze, die ein Land teilt. Eine Grenze in Deutschland.

"Halt! Hier Grenze" unternimmt eine Reise auf den Spuren des ehemaligen Grenzverlaufs. Quer durch Deutschland, vom Dreiländereck bei Hof im Süden bis nach Priwall an der Ostsee im Norden.

Stationen der Reise: Das geteilte Dorf Mödlareuth, der amerikanische Beobachtungsstützpunkt "Point Alpha" (Geisa/Rasdorf), der Grenzübergang Duderstadt/Worbis, der Brocken im Harz, die Autobahn-Grenzübergangsstelle Marienborn/Helmstedt. Weitere Orte: Dreiländereck (Hof/Prex), Brücke der Einheit (Vacha), Grenzlandmuseum Teistungen/Eichsfeld, Grenzmuseum Schifflersgrund (Bad Sooden Allendorf), Grenzdenkmal Hötensleben, Elbbergmuseum Boizenburg, Ruine der Elbbrücke bei Dömitz, Schaalsee, Grenzhuus Schlagsdorf, Dassower See, Priwall (Ostsee).